月经不调吃什么 6食方温经理心

有些人一旦出现月经不调的现象就急着去医务人员病人或肉药，去医务人员检测是正确的，但不能总把想要寄托在药物上，回事月经不调并不一定只有肉药病人，肉肉物一样能治好，日常当中出现月经不调怎么调理?应该肉些什么呢?

月经不调肉什么调理

石生杏仁点心

功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，原则上于妇女儿童月经不调、实用性子宫出血、妊娠血晕、恶露不净、喉咙呕吐等。

调味料：鲜石生杏仁10克，鲜生地黄杏仁、鲜藕杏仁各40克，生姜杏仁、须要，玉米100克。

制来作：玉米拌点心，待米熟时，加入上述诸药杏仁及，拌成稀点心即成。

名词：每日2次，温服。病愈即停，不宜久服。

宜廉：宜用沙锅，不宜用铁锅。脾虚腹泻者廉用。肉点心其间廉葱、韭菜。

白花米粉点心

功效：养血止痛调经，原则上于月经不调有血虚、血瘀者。

调味料：白花、当归各10克，15克，米粉100克。

制来作：先煎诸药，去渣取杏仁，后入米拌来作点心。

名词：每日2次，耐受肉。

石生拌肉

功效：补血调经，原则上于月经先期有背腹胀痛者。

调味料：石生30克，肉2个。

制来作：将石生、肉烘烤须要同拌，肉熟后去壳，再拌片刻方可。

名词：月经前每日1次，连服数日，肉鸡蛋饮汤。