中医：经行腹泻 健脾益肾为主

女性在月经来潮前后或期间出现大便偏稀，乃至腹泻的情况，且伴随小腹疼痛，吃药不管用。但只要月经1结束，腹泻就会自然好转。中医称这类情况为经行腹泻。

中医根据腹泻症状，将腹泻分为脾虚和肾虚两类：

１、脾虚型：表现为行经期或行经之前，大便淡薄，或面目及4肢浮肿，腹部胀满，舌质淡红，舌苔白腻，饮食不思，神疲肢乏，经行量多，经色淡浅，经质淡薄，脉象濡缓。方用参苓白术健脾汤。此方具有健脾益气，化湿调经之功效。

２、肾虚型：表现为头昏耳鸣，肢冷畏寒，经行大便泄泻，或清晨起床泄泻不止，腰骶酸软，经期色淡，经质清稀，舌苔白润，脉象沉迟。

医治经行腹泻，应以健脾止泻为主，调经为辅。脾虚为主者可服用健脾丸或参苓白术丸；肝郁型者可服用痛泻药方；肾虚者需服用4神丸，同时配以1些食疗的方子，在经前期食用。体质偏寒的人，可用生姜5片、红糖30克，水煎后，分2次服用，延续3天；脾虚泄泻者可用白藊豆60克、红枣60克、黑糯米适当，煮粥；肾虚者可用淮山药50克、糯米适当，煮粥食用。

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